En décembre, Benoît MAUGRION nous envoie un mail en nous proposant de nous challenger sur le #SemideParis.
C’est vrai, on a peur… Pour 5 d’entre nous, courir plus de 10kms était déjà un vrai défi.
En Janvier, on répond tous : OUI !
Florian Darfeuille devient alors notre super Coach!..
Après 2 mois d’entraînement sous la météo hivernale (☃️ ) nous nous retrouvions hier au Départ du semi, parmi près de 47000 participants !
Et nous l’avons tous fait avec beaucoup d’excitation & l’envie de nous dépasser ♂️ ♀️
Notre bilan
• 8 semaines d’entrainement ♂️
• 25kms de Run par semaine/personne (soit plus de 5 trajets de métro économisés par semaine : et ça c’est cool!)
• quelques bobos durant les sorties (2 chevilles, 1 orteil, 1 mollet, 2 genoux mais rien de grave au final)
• quelques chutes (oui ça peut arriver même à faible allure)
• des essais de Dry February non concluant
• plus de 6 séances avant 7h du matin pour Océane APARICIO
• probablement plus de 20H de discussions autour du Semi durant nos pauses dej’ (tu vas manger quoi le matin ? tu t’habilles comment ? plutôt short ? et si j’ai envie de faire pipi… )
MAIS SURTOUT :
• une équipe soudée dès le 1er jour d’entrainement
• des sorties collectives durant les week-end
• de nombreux apprentissages en 2 mois : le goût de l’effort, la résilience, l’assiduité, la rigueur, le dépassement, le lâcher-prise…
Et une pensée à Florian Billard qui était responsable de zone pour veiller à la sécurité du parcours ainsi qu’à Jules LECOMTE qui était en congés mais qui a suivi assidûment les entrainements !
Après l’effort le réconfort …
Après les courbatures et l’effort intense, notre Team s’est réunie au restaurant AU TRAMWAY dans le 12ème arrondissement de Paris pour profiter d’un bon repas tous ensemble dans la convivialité !
